Jangan melakukan hal ini setelah makan!

31 Aug 2010

1. Jangan minum es setelah makan.

Kan kepedesan,,,tapis setelah makan dianjur kan tidak boleh minum es. Waduh .. pantangan banget deh kalo masalah ini. dalam ilmu kedokteran air es akan membekukan lemak, lalu lemak tersebut akan menghambat di saluran pencernaan dan bisa bikin gemuk loh. Buat para orang kurus mungkin oke oke aja,, tapi gimana yang da kelebihan berat badan,,Wagh pantangan berat deh buat meninggalkan minuman es.

http://www.blakrakan.com/img/2009/11/minum-es.jpg


2. Jangan merokok setelah makan

Kayaknya banyak orang yang melakukan hal ini, ,rasanya gimana yah?. nikmat kali yaghh,, kata dokter sih merokok bisa merusak jaringan tubuh. yang jelas ngerokok itu pasti bahaya,, apalagi sesudah makan. Hum no comment deh
http://carahidup.um.ac.id/wp-content/uploads/2009/10/rokok1.jpg
3. Minum Teh tidak boleh loh.

halah halah tipsnya koq berat banget sih ! Padahal mengasikan loh enak di lidah dan lega di tenggorokan.Lage2 menurut dokter sih teh itu memiliki kadar asam yang tinggi, maka kandungan protein di dalam makanan sulit dicerna. Maka banyak yang menyarankan minum air putih bilamana sehabis makan.

http://gkjkudus.files.wordpress.com/2008/04/teh.jpg

4. Jangan tidur setelah makan.

Siapa yang tidak merasa ngantuk seabis makan ? Pasti semua orang mengalami kan ?, seabis makan rasanya pengen molor dan menimpuk bantal, guling dan tempat tidur kesayangan. Anjuran dokter ga boleh lagi. Makanan yang hendak dicerna ga sempurna.

http://www.wartakota.co.id/upload/photo/2009/08/02/fa1692cf4452952dd459ff03a4333ac8.jpg

5. Jangan Mandi setelah makan.

Seabis makan terus mandi ? Wagh .. mengasyikan sekali Sekali lagi dokter berteriak dengan lantang jangan deh Katanya mandi akan menaikkan aliran darah ke seluruh badan kecuali di sekitar perut. Maka sistem percenaan akan melemah.

http://lintaskoneksi.files.wordpress.com/2010/07/mandi.jpg
6. Porsi makan yang berlebihan dan menu makanan yang sesuai dengan waktunya.

Nah ini dia Kadangkala ini bertentangan dengan hati nurani kita bila kita sedang kelaparan banget. Seperti hewan buas, kita langsung menerkam makanan yang terhidang di piring. Yang biasanya nasinya 1 piring ( standart umum ) di dua kali lipatkan hehehe Dalam pikiran kebanyakan orang yang penting kenyang ! Jangan kawan,, jangan takabur,, hehe,,masih banyak manusia2 lain yang ga makan diluar sana,, alangkah lebih baik kau mensyukuri apa yang ada,,haha

http://2.bp.blogspot.com/_q98Mx0W_-KU/R_SI91rMa-I/AAAAAAAAEHI/GaV17yppCNM/s400/gluttonous-boy.jpg

7. Perhatikan kebersihan makanan.

Alangkah baiknya memasak sendiri dan jangan jajan diluar. Kan kita tidak tahu cara menyajikan nya apakah higienis atau tidak.

Oke deh sekian 7 Tips Yang Wajib Di Hindari Seabis Makan diatas semoga bermanfaat bagi anda dan Selamat mencoba !

kalau terjadi apa-apa ,, istigfarlah,, dan segera hubungi dokter,, hehe :)


TAGS Jangan melakukan hal ini setelah makan!


-

Author

Follow Me